आज के समय में हर कोई साफ, चमकदार और हेल्दी स्किन पाना चाहता है। इसके लिए लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और स्किन ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं। हालांकि कई बार ये प्रोडक्ट्स त्वचा पर उल्टा असर भी डाल सकते हैं। ऐसे में घरेलू और नेचुरल उपाय ज्यादा सुरक्षित और असरदार माने जाते हैं।

इन्हीं आसान घरेलू उपायों में से एक है Turmeric से बने आइस क्यूब्स। हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को साफ, ठंडा और ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकते हैं।

क्या होते हैं हल्दी आइस क्यूब्स?

हल्दी आइस क्यूब्स एक आसान घरेलू स्किन केयर उपाय है। इसमें हल्दी को पानी या दूसरे नेचुरल इंग्रीडिएंट्स के साथ मिलाकर आइस ट्रे में जमा दिया जाता है।

जब यह पूरी तरह जम जाए, तो इसे चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ा जाता है। इससे त्वचा को ठंडक मिलती है और स्किन फ्रेश महसूस होती है।

घर पर कैसे बनाएं हल्दी आइस क्यूब्स?

हल्दी आइस क्यूब्स बनाना बेहद आसान है।

आधा चम्मच हल्दी पाउडर लें।
इसे एक कप साफ पानी में अच्छी तरह मिलाएं।
चाहें तो इसमें थोड़ा गुलाब जल भी मिला सकते हैं।
मिश्रण को अच्छे से घोल लें ताकि गांठें न रहें।
अब इसे आइस ट्रे में डालकर फ्रीजर में जमा दें।

कुछ घंटों बाद हल्दी आइस क्यूब्स इस्तेमाल के लिए तैयार हो जाएंगे।

स्किन के लिए कैसे हैं फायदेमंद?

हल्दी आइस क्यूब्स स्किन को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं।

चेहरे की सूजन कम करने में मदद मिल सकती है।
मुंहासों और दाग-धब्बों को धीरे-धीरे कम करने में सहायक हो सकते हैं।
त्वचा को ठंडक और फ्रेशनेस मिलती है।
स्किन पोर्स को साफ करने में मदद मिलती है।
नियमित इस्तेमाल से चेहरे पर नेचुरल ग्लो दिखाई दे सकता है।

गर्मियों में इसका इस्तेमाल त्वचा को ठंडक देने के लिए खासतौर पर फायदेमंद माना जाता है।

इस्तेमाल करने का सही तरीका

हल्दी आइस क्यूब लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह धो लें। इसके बाद आइस क्यूब को चेहरे पर हल्के हाथों से गोल-गोल घुमाते हुए मसाज करें।

ध्यान रखें कि इसे एक ही जगह पर ज्यादा देर तक न रखें। करीब 2 से 3 मिनट तक मसाज करने के बाद चेहरे को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इसके बाद चाहें तो हल्का मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।

इस्तेमाल करते समय रखें ये सावधानियां

हल्दी नेचुरल जरूर है, लेकिन इसका जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। ज्यादा हल्दी लेने पर त्वचा कुछ समय के लिए पीली दिखाई दे सकती है।

अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। किसी तरह की जलन, खुजली या एलर्जी महसूस होने पर इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।