Varanasi : Kashi Vidyapith के छात्र कल्याण संकाय द्वारा आयोजित सात दिवसीय योग कार्यशाला के चौथे दिन मंगलवार को छात्र-छात्राओं ने पूरे उत्साह से सूर्य नमस्कार और ध्यानाभ्यास किया। कार्यशाला का आयोजन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (international yoga day) के उपलक्ष्य में “सामूहिक सूर्य नमस्कार: ऊर्जा एवं एकाग्रता का अनुभव” विषय पर किया जा रहा है।
कार्यक्रम की मुख्य अतिथि प्रो. नंदिनी सिंह, निदेशक, आई.क्यू.ए.सी. ने अपने उद्बोधन में कहा कि योग आज के भागदौड़ भरे जीवन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का मील का पत्थर बन चुका है। यह न केवल तनाव और रोगों से मुक्ति दिलाता है, बल्कि व्यक्ति को संतुलन और स्थिरता प्रदान करता है।
प्रो. राजेश कुमार मिश्र, छात्र कल्याण संकाय के अध्यक्ष एवं कार्यक्रम समन्वयक ने योग को जीवन जीने की कला बताते हुए कहा कि योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि व्यक्तित्व के सर्वांगीण विकास का आधार है। उन्होंने यह भी कहा कि इस कार्यशाला के माध्यम से विद्यार्थी नियमित योग अभ्यास की आदत को अपनाएं, जिससे उनका शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्पष्टता और आत्मिक शांति विकसित हो सके।
योगाभ्यास का प्रशिक्षण त्रिपुरारी लाल मिश्र द्वारा दिया गया, जिन्होंने सूर्य नमस्कार के साथ-साथ ध्यान और प्राणायाम की महत्ता पर भी बल दिया।
कार्यक्रम का संचालन डॉ. चन्द्रमणि ने किया जबकि धन्यवाद ज्ञापन सहायक संकायाध्यक्ष डॉ. अम्बरीष राय ने प्रस्तुत किया। कार्यशाला में विभिन्न संकायों के संकायाध्यक्ष, विभागाध्यक्ष, अध्यापकगण तथा डॉ. गणेश जायसवाल, चंदन कुमार प्रजापति और शशि कुमार शर्मा प्रमुख रूप से उपस्थित रहे।
