Nose Bleeding : गर्मियों ने अपना प्रचंड रूप दिखाना शुरू कर दिया है। जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, वैसे-वैसे शरीर से जुड़ी कई समस्याएं भी सिर उठाने लगती हैं। इन्हीं में से एक आम परेशानी है — नाक से खून बहना (Nose Bleeding)। अक्सर लोग इसे केवल गर्मी का असर समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है? आइए विस्तार से समझते हैं कि गर्मी में नाक से खून क्यों आता है और किन स्थितियों में सतर्क हो जाना चाहिए।
Nose Bleeding : गर्मियों में नाक से खून क्यों बहता है?
- नमी की कमी:
गर्मियों में वातावरण में नमी कम हो जाती है, जिससे नाक के भीतर की झिल्ली सूखने लगती है। सूखी झिल्ली से रक्त वाहिकाएं कमजोर हो जाती हैं और हल्का सा झटका भी ब्लीडिंग (Nose Bleeding) का कारण बन सकता है।
- अत्यधिक गर्मी:
जब तापमान अधिक बढ़ जाता है, तो शरीर का आंतरिक तापमान भी प्रभावित होता है। इससे नाक की नसें फैल जाती हैं और छोटी सी चोट या दबाव से खून बहने लगता है।
- एलर्जी, खांसी या छींक:
गर्मी के मौसम में धूल, पराग और प्रदूषण की अधिकता से एलर्जी बढ़ जाती है। लगातार छींकने या खांसने से नाक के अंदरूनी हिस्से पर दबाव पड़ता है, जिससे रक्तस्राव हो सकता है।
नाक से खून बहना किन बीमारियों का संकेत हो सकता है?
नाक से बार-बार खून आना (Nose Bleeding) केवल गर्मी का असर नहीं होता। यह कई बार गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का लक्षण भी हो सकता है, जैसे:
हाई ब्लड प्रेशर:
लगातार नाक से खून आना उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है। बीपी बढ़ने से नसों पर दबाव पड़ता है, जिससे रक्तस्राव होता है।
संक्रमण:
नाक के किसी वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के चलते भी ब्लीडिंग हो सकती है।
ब्लड डिसऑर्डर:
हीमोफीलिया या थ्रोम्बोसाइटोपेनिया जैसी रक्त संबंधी बीमारियों में भी नाक से खून बहने की समस्या देखी जाती है।
एलर्जी और साइनसाइटिस:
नाक की एलर्जी या साइनस में सूजन भी कभी-कभी नाक से खून निकलने का कारण बनती है।
जब नाक से खून निकले तो क्या करें?
तुरंत सिर को झुका कर रखें ताकि खून गले में न जाए।
नाक के ऊपरी हिस्से को हल्के से दबाएं।
नाक या गर्दन पर बर्फ या ठंडा पानी लगाएं ताकि रक्त वाहिकाएं संकुचित हों।
घर के वातावरण में नमी बनाए रखने के लिए हुमिडिफायर का इस्तेमाल करें।
अगर समस्या लगातार बनी रहे या खून अधिक मात्रा में निकले (Nose Bleeding), तो बिना देर किए डॉक्टर से संपर्क करें।
सावधानी जरूरी
नाक से खून आना अगर कभी-कभार हो तो सामान्य माना जा सकता है, लेकिन बार-बार ब्लीडिंग होना बड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए ऐसी स्थिति में विशेषज्ञ से परामर्श लेना बेहद जरूरी है।